Πως αλλάζω πάνα;

Έχουμε και λέμε νέε μπαμπά ή νέα μαμά...

1. Ξαπλώνουμε το μωρό σε μια σταθερή επιφάνεια με σελτεδάκι από κάτω
2. Το γδύνουμε από την μέση και κάτω
3. Αφαιρούμε την λερωμένη πάνα
4. Σκουπίζουμε με μωρομάντηλο όλη την περιοχή ή πλένουμε τοπικά το μωρό με νερό και παιδικό αφρόλουτρο και το σκουπίζουμε πολύ καλά
5. Τοποθετούμε καθαρή πάνα
6. Εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή πρόληψης συγκάματος
7. Κλείνουμε την πάνα
8. Ντύνουμε το μωρό

Καλό είναι όλα αυτά που θα χρειαστείς να τα έχεις κοντά σου διότι υπάρχει κίνδυνος αν μείνει το μωρό χωρίς επίβλεψη στην αλλαξιέρα έστω και για λιγο. 

Επίσης να έχεις εύκαιρη μια κουδουνίστρα γιατί τα μωρά δεν είναι πάντα χαρούμενα την ώρα που τα αλλάζεις.

Φρόντισε ο χώρος που θα αλλάξεις το μωρό να έχει καλή θερμοκρασία για να μην κρυώνει το μωρό.

Με εξάσκηση ο χρόνος που θα χρειάζεσαι για να αλλάξεις την πάνα θα ειναι λίγος.

Πάω στοίχημα πως μόλις έβγαλες την πάνα εκείνη τη στιγμή κατούρησε... :)